Producten

De Sleutel tot Consistente Progressie in de Gym

Iedereen kent het wel: je begint vol enthousiasme met trainen, ziet de eerste progressie, maar na een tijdje lijkt alles stil te staan. Je kracht neemt niet meer toe, je spieren groeien niet zoals ...

Omega-3 en Sport: Waarom Elke Sporter Dit Nodig Heeft

Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor een gezond lichaam, maar wist je dat ze ook een grote rol spelen in sportprestaties en spierherstel? Of je nu krachttraining doet of een duursporter bent, omeg...

BCAA’s: Hebben Ze Echt Meerwaarde voor Spierherstel?

BCAA’s (Branched-Chain Amino Acids) zijn een populair supplement onder krachtsporters en duursporters. Ze worden vaak gepromoot als een essentieel hulpmiddel voor spierherstel, spierbehoud en prest...