Filters
45 producten
Blog posts
Laten we eerlijk zijn: niet elke gymdag voelt als een “beast mode” dag. Soms kijk je naar je sporttas alsof het een straf is. Maar juist op die dagen win je het meest. Niet van anderen, maar van je...

Waarom jij vandaag nog moet beginnen met trainen geen excuses meer!
Iedereen heeft het druk. School, werk, vrienden, Netflix... Maar wist je dat je maar 3 tot 4 uur per week nodig hebt om fitter, sterker én zelfverzekerder te worden? En het beste: je hoeft er geen ...

Druk Zijn Is Geen Excuus – Toewijding Vraagt Geen Perfecte Timing
We zeggen het allemaal wel eens:“Ik had het druk.”“Geen tijd gehad om te trainen.”“Volgende week pak ik het weer op.” En ja — we leven in een wereld vol verplichtingen.Werk, studie, relaties, socia...