Esta semana, Hany Rambod, el entrenador 24 veces ganador del Olympia, analiza el equilibrio entre evitar quedarse "plano" durante demasiado tiempo en el Consejo de la semana del FST-7.
El Pro Creator habla de adelgazar mientras te mantienes lleno en un estado bajo en carbohidratos. Para sus atletas FST-7, utiliza una combinación de productos de Evogen Nutrition, incluido el no estimulante EVP 3D, EVP Xtreme N.O. de alto rendimiento y EVP AQ con glicerol líquido.
Se requiere un delicado equilibrio para lograr una apariencia 3D, pero no puedes permanecer lleno por mucho tiempo porque quemarás todo el glucógeno de tu sistema y no podrás aprovechar las reservas de grasa corporal más profundas.
