La plupart des pré-workouts tournent autour de la caféine. Evogen EVP AQ prend une autre voie. Pas de poudre. Pas de caféine sur l'étiquette. Du glycérol liquide. Développé par Hany Rambod, le coach aux 25 titres Olympia. Voici les 5 choses à savoir avant de le verser dans ton shaker.
1. Qu'est-ce que le glycérol ?
Le glycérol est une substance qui fixe l'eau. C'est pourquoi c'est un ingrédient incontournable des formules pump. EVP AQ contient 20 g de glycérol végétal (GlycoSpan™) par portion. Important : le glycérol agit avec l'eau. Bois donc toujours suffisamment.
2. Liquide ou poudre : quelle différence ?
Le glycérol est naturellement liquide. Pour en faire une poudre, le fabricant doit le fixer sur un support, le plus souvent de la silice. Une dose de poudre ne contient donc qu'une partie de vrai glycérol. EVP AQ saute cette étape. Liquide, sans goût et à mélanger directement dans de l'eau ou ton pré-workout. Pas de grumeaux, pas de prise de tête.
3. Que contient-il exactement ?
Par portion de 30 ml (2 cuillères à soupe) :
- 20 g de glycérol végétal (GlycoSpan™)
- 2,5 g de bétaïne
- 250 mg de vitamine C
- 50 mg de S7® (mélange végétal avec notamment des extraits de grain de café vert, de thé vert et de curcuma)
- 90 kcal
Un flacon de 473 ml contient 16 portions. La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense. Cet effet est obtenu par la consommation journalière de 200 mg de vitamine C en plus de l'apport journalier recommandé ; une portion d'EVP AQ contient 250 mg.
4. Pas de caféine sur l'étiquette
L'étiquette d'EVP AQ ne mentionne pas de caféine. C'est donc toi qui décides si tu ajoutes des stimulants, et combien. Bon à savoir : le mélange S7® contient notamment des extraits de grain de café vert et de thé vert. Tu es sensible à ces ingrédients ? Lis bien l'étiquette.
5. Le combiner avec tes autres compléments
EVP AQ est sans goût. Tu l'intègres donc facilement à ta routine :
- Avec stimulants : EVP-Xtreme N.O. contient 200 mg de caféine par dose. Ajoute EVP AQ pour un shake pré-workout complet.
- Sans stimulants : EVP-3D est sans caféine. Idéal si tu t'entraînes le soir.
- Pendant l'entraînement : Amino K.E.M. apporte 8 500 mg d'EAA/BCAA par portion, avec les 9 acides aminés essentiels.
Comment utiliser EVP AQ
Prends 1 portion (2 cuillères à soupe, 30 ml) avec de l'eau ou une autre boisson avant l'entraînement. Nouveau avec le glycérol ? Commence par une demi-portion (1 cuillère à soupe). Bois suffisamment d'eau. Tu prends des médicaments, tu as un problème de santé, tu es enceinte ou tu allaites ? Demande d'abord l'avis de ton médecin.
Prêt à l'essayer ?
Ne te contente pas de moins. Commande Evogen EVP AQ directement depuis notre propre stock européen. Commandé avant 15h00 = expédié le jour même. Tu préfères une portion unique à emporter ? Prends l'EVP AQ Shot avec 10 g de glycérol.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
