Wenn du gerade erst mit dem Sport beginnst, kann die Welt des Fitness und der Nahrungsergänzungsmittel überwältigend wirken. Wo sollst du anfangen? Welche Produkte sind für deine Ziele geeignet? Eine weltweit bekannte Marke für hochwertige Supplemente ist Evogen Nutrition. In diesem Blog geben wir dir einen Überblick über einige beliebte Evogen-Produkte und was sie für dein Training bedeuten können. Später werden wir in separaten Blogs näher auf spezifische Produkte eingehen.
Was macht Evogen-Supplemente besonders?
Evogen, gegründet von Hany Rambod, einem der angesehensten Coaches in der Bodybuilding-Welt, ist bekannt für hochwertige Inhaltsstoffe und fortschrittliche Formeln. Die Supplemente wurden entwickelt, um Sportler aller Leistungsstufen zu unterstützen, von Anfängern bis zu professionellen Athleten.
Welche Evogen-Supplemente sind für Anfänger geeignet?
Wenn du gerade erst anfängst, ist es wichtig, Supplemente zu wählen, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen, ohne zu komplex zu sein. Hier sind einige Evogen-Produkte, die gut zu einem Anfänger passen:
1. Evogen EVP AQ (Pre-Workout)
Evogen EVP AQ ist ein Pre-Workout, das speziell entwickelt wurde, um deine Leistung zu verbessern. Es hilft dir, dein Training mit mehr Energie und Fokus durchzuhalten. Anfänger können von der Stimulation profitieren, die EVP AQ bietet, ohne das Risiko übermäßiger Stimulanzien, die in manchen Pre-Workouts vorkommen.
- Vorteile: Verbesserte Durchblutung (Pumpe), Fokus und Ausdauer.
- Wann verwenden: Nimm es etwa 20-30 Minuten vor deinem Training ein.
- Beliebte Geschmacksrichtungen: Victory Punch, Tropic Thunder
2. Amino K.E.M. (BCAAs und EAAs)
Für Muskelregeneration und Erhalt der Muskelmasse ist Amino K.E.M. eine ausgezeichnete Wahl. Diese Aminosäure-Supplemente (BCAAs und EAAs) helfen, den Erholungsprozess zu beschleunigen und Muskelabbau zu reduzieren, was besonders wichtig für Anfänger ist, die ihren Körper an neue Trainingspläne anpassen.
- Vorteile: Fördert Muskelregeneration, unterstützt Muskelwachstum und verbessert die Hydratation.
- Wann verwenden: Ideal während oder nach deinem Workout.
- Beliebte Geschmacksrichtungen: Cranberry Pomegranate, Natural Raspberry Lemonade
3. Evogen EVP 3D (Stimulanzienfreies Pre-Workout)
Für Anfänger, die lieber keine Stimulanzien verwenden möchten, ist EVP 3D eine großartige Option. Dieses Pre-Workout ist frei von Koffein und anderen Stimulanzien, bietet aber dennoch hervorragende Unterstützung für Energie und Pumpe während des Trainings.
- Vorteile: Verbesserte Durchblutung, erhöhte Muskelpumpe ohne Koffein.
- Wann verwenden: 20-30 Minuten vor deinem Workout.
- Beliebter Geschmack: Polar Cherry Frost
Wie wählt man die richtigen Supplemente aus?
Das Wichtigste bei der Auswahl von Supplementen ist, dass du verstehst, was du brauchst. Für Anfänger reicht es oft aus, mit einem Pre-Workout für Energie und Fokus sowie einem Aminosäure-Supplement für Erholung und Muskelaufbau zu starten.
Es ist auch wichtig, deine Supplemente in Kombination mit einer gesunden Ernährung und einem konsistenten Trainingsplan zu verwenden. Supplemente sind dazu da, dich zu unterstützen, ersetzen aber keine gesunde Ernährung und Bewegung.
Was kannst du in Zukunft erwarten?
In zukünftigen Blogs werden wir näher auf spezifische Evogen-Produkte eingehen, wie Carnigen, einen Fatburner, der ideal für Gewichtsverlust ist, und IsoJect, eine hochwertige Proteinquelle. Wir werden genau besprechen, wie diese Supplemente wirken und wie du sie effektiv einsetzen kannst, um deine Ziele zu erreichen.
Möchtest du mehr darüber lernen, wie du deine Fitnessziele mit den richtigen Supplementen erreichst? Folge uns weiter und behalte die kommenden Wochen die Blogs im Auge, in denen wir spezifische Produkte und ihre Vorteile für verschiedene Fitnessziele näher erläutern.
Fazit: Schritt für Schritt voran mit Evogen
Als Anfänger kann die Verwendung von Supplementen wie Evogen EVP AQ, Amino K.E.M. und EVP 3D dir helfen, deine Leistung und Erholung zu optimieren. Vergiss nicht, dass Supplemente nur ein Teil des Gesamtbildes sind – Ernährung, Training und Erholung sind mindestens genauso wichtig.
Für detailliertere Informationen zu spezifischen Evogen-Produkten behalte unsere Blogseite im Auge. Bald werden wir näher darauf eingehen, wie du diese Produkte am besten nutzen kannst, um deine Fitnessreise zu unterstützen!
