Questa settimana Hany Rambod, l'allenatore che ha vinto 24 volte l'Olympia, parla di bilanciare l'evitare di "sgonfiarsi" troppo a lungo nel Consiglio FST-7 della Settimana.
Il Pro Creator parla di diventare più snelli mentre rimani gonfio in uno stato a basso contenuto di carboidrati. Per i suoi atleti FST-7 utilizza una combinazione di prodotti Evogen Nutrition, tra cui il non stimolante EVP 3D, il potente EVP Xtreme N.O. e EVP AQ con glicerolo liquido.
È necessaria una buona dose di equilibrio per ottenere un aspetto 3D, ma non puoi rimanere gonfio troppo a lungo perché altrimenti bruci tutto il glicogeno nel tuo sistema e non sei in grado di attingere alle riserve di grasso corporeo più profonde.
