Im Jahr 2023 gab Mr. Olympia-Champion Derek Lunsford neuen Bodybuilding-Konkurrenten, die ihre Reise beginnen, Ratschläge. Erinnere dich zuerst daran, warum du angefangen hast, und bereite dich dann darauf vor, Liebe zum Training aufzubauen.
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Mach dir keine Sorgen darüber, was andere Konkurrenten tun. Du hast keine Kontrolle darüber, was andere tun können. Wenn du ein neuer Konkurrent bist, sollte das Einzige, was deine Konkurrenz tun kann, dich motivieren, dein Bestes zu geben.
Lunsford verfeinerte seine Karriere, indem er eine Beziehung aufbaute, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Fitnessstudios, mit dem 24-fachen Olympia-Sieger und Coach Hany Rambod. In ihrem ersten gemeinsamen Jahr gewann Derek die 212 Olympia. Im folgenden Jahr 2022 landete er dicht hinter seinem Evogen Elite-Teamkollegen Hadi Choopan und entthronte ihn schließlich, um den prestigeträchtigen Titel des Mr. Olympia 2023 zu gewinnen.
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