Tip van de week

Consejos FST-7: La clave para un press con mancuernas inclinado pesado

FST-7 Tips: De Sleutel tot een Zware Incline Dumbbell Press

El entrenador Hany Rambod, 24 veces ganador del Olympia, analiza la clave del press con mancuernas inclinado pesado

Este es uno de los ejercicios favoritos de Hany para desarrollar un cofre rechoncho, 3D y ganador de campeonatos.

Puede que te interese

FST-7 Tip: Legday met  Rambod en The Champ Derek Lunsford bundelen krachten in Tampa.
FST7 Tip Hoe Haal Je Het Beste Uit Lage Kabelrijen?