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Consejos FST-7: La clave para un press con mancuernas inclinado pesado

Puerta Koshen Hawez

FST-7 Tips: De Sleutel tot een Zware Incline Dumbbell Press

El entrenador Hany Rambod, 24 veces ganador del Olympia, analiza la clave del press con mancuernas inclinado pesado

Este es uno de los ejercicios favoritos de Hany para desarrollar un cofre rechoncho, 3D y ganador de campeonatos.

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