Tout le monde connaît ce premier jour à la salle de sport :
Nouveaux vêtements, motivation fraîche, une tête pleine d'objectifs.
Les premières séances d'entraînement, tu te sens invincible. Tout est nouveau. Tout est excitant.
Mais alors vient le vrai défi :
Persévérer.
Parce qu'après quelques semaines, tu ressens le creux :
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Les poids semblent plus lourds.
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Votre douleur musculaire devient normale.
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La motivation qui te donnait des ailes commence à s'estomper.
Et hier, la plupart font une erreur :
Ils pensent alors que ce n'est "pas fait pour eux."
Qu'ils "ne sont pas faits pour ce style de vie."
Faux.
C'est précisément à ce moment que ton caractère se construit.
Chaque entraînement que tu fais sans motivation,
Chaque répétition que tu pousses quand personne ne regarde,
Chaque choix de se présenter, alors que tu préférerais traîner sur le canapé à la maison —
Ces choses te rendent plus fort que n'importe quelle PR que tu établis à la salle de sport.
La formation n'est pas un passe-temps.
La formation est un investissement.
En toi-même. En ton avenir. En la personne que tu es en train de devenir.
Commencer est amusant.
Mais persévérer est ce qui te rend invincible.
Continuez à construire. Continuez à vous battre.
💥 Ne jamais abandonner. Toujours réapparaître.
