Hany Rambod, Gründer und CEOSpitzname "The Pro Creator", baut Hany Rambod seit mehr als 24 Jahren meisterschaftsgewinnende Körper auf. Sein bahnbrechendes FST7-System hat seinen Kunden geholfen, in...
FST-7 Tipp: Für das Training desselben Körperteils 3 Mal pro Woche
Im Tipp der Woche, ermöglicht durch Evogen Nutrition, bespricht Hany Rambod das Training desselben Körperteils 3 Mal pro Woche. Diese Technik kann auf kleinere Körperteile wie Waden und Bauchmuske...
FST7-Tipp: Ist es notwendig, zwangszufüttern?
FST7 Tipp der Woche, ermöglicht durch Evogen Nutrition. Diese Woche beantwortet Hany Rambod, der Coach mit 22 Olympia-Siegen, die Frage, ob Zwangsernährung notwendig ist.Ist es notwendig, große Me...
FST 7 Tipp: Wie man Muskelungleichgewichte mit Hany Rambod löst
FST-7 Tipp der Woche präsentiert von Evogen Nutrition. Hany Rambod, 24-facher Olympia-Sieger und Coach, erklärt, wie man Muskelungleichgewichte von einer Körperseite zur anderen korrigieren kann. ...
FST-7 Tipp: Kurzhantel Lat Pull Over
Im FST-7-Tipp dieser Woche, präsentiert von Evogen Nutrition, zeigt Hany Rambod, Coach mit 22 Olympia-Siegen, der 6-fache Ms. Figure Olympia-Champion Cydney Gillon Variationen der Kurzhantel-Lat-Pu...
FST-7 Tipp: Hanys Lieblings Spider Curls
FST-7 Tipp der Woche präsentiert von Evogen Nutrition. Hany Rambod, Coach mit 22 Olympia-Siegen, zeigt dir Spider Curls, seine Lieblingsübung, um riesige Arme zu bekommen.In diesem Video erklärt d...
S7: Eine Kombination aus 7 Pflanzen für eine Wahnsinnige Pumpe
Nein, wir sprechen hier nicht vom Audi S7, aber ich wette, dass dieses S7 dir trotzdem ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Wovon sprechen wir dann? Es geht um das neue patentierte S7 von FutureCeutic...
FST7 Tipp: Schrägbank Kurzhantelpressen mit Derek Lunsford
Derek Lunsford, der Zweitplatzierte des Mr. Olympia 2022 vom Team Evogen Elite, spricht über das Schrägbank-Kurzhantel-Drücken, eine seiner Lieblingsübungen zum Aufbau einer dicken 3D-Brust. Das Er...