¿Cuál es la diferencia entre Amino KEM y Cell KEM PR?
Cuando se trata de maximizar tus resultados, no faltan opciones disponibles de Evogen Nutrition. Muchos de los suplementos que ofrecen pueden combinarse para mejorar y potenciar aún más los benefic...
Consejo FST7: los mejores zapatos para el día de las piernas
El entrenador 22 veces ganador del Olympia, Hany Rambod, analiza la importancia del calzado adecuado para el día de piernas, así como la posición de los pies para las sentadillas hack para maximiz...
Consejo FST7: la clave para las flexiones de isquiotibiales
El entrenador ganador del 22X Olympia, Hany Rambod, habla sobre la importancia de la posición adecuada de las rodillas para las flexiones de los isquiotibiales. Al realizar flexiones de isquiotibia...
Consejo FST7: remo con máquina Borstondersteunde
El entrenador Hany Rambod, 22 veces ganador del Olympia, muestra cómo aumentar el grosor de la espalda con remo en máquina con apoyo en el pecho. Comience empujando las caderas hacia atrás y el p...
Consejo FST7: utilice jalones laterales con cable doble para construir una espalda más grande.
El entrenador ganador del 22X Olympia, Hany Rambod, le explica cómo desarrollar una espalda más gruesa con doble pulldown con cable, mientras que el IFBB Pro Andrei Deiu demuestra los movimientos...
CONSEJO FST-7: ¿Qué piensa Hany sobre las pistolas de masaje? ¿Terapia activa?
En el consejo de esta semana de FST-7, desarrollado por Evogen Nutrition, Hany Rambod comparte su opinión sobre el uso de pistolas de masaje como terapia activa. El entrenador olímpico, 22 veces ...
Consejo FST7: ¿El sueño afecta tus ganancias?
Consejo de la semana FST7 impulsado por Evogen Nutrition. Esta semana, el entrenador Hany Rambod, 22 veces ganador del Olympia, responde a la pregunta de si el sueño afecta a los resultados. El Pr...
Optimizar la recuperación: el papel crucial de la reducción del estrés
Si su horario se parece al del estadounidense promedio, no tiene mucho tiempo libre. Realizas la rutina diaria de 9 a 5 o te concentras en tus estudios. Cuando tienes una familia, estás ocupado con...