L'allenatore 22 volte vincitore dell'Olympia Hany Rambod spiega come il glicerolo può aiutare la pompa muscolare durante una dieta e quando ti senti "piatto". Durante la dieta ti senti "piatto" perché ti mancano i carboidrati. I carboidrati che portano al glicogeno contribuiscono al volume muscolare.
Perché, dato che cerchi di diventare muscoloso e magro, vuoi iperidratare usando un prodotto come EVP AQ.
Perché il glicerolo durante una dieta?
Il glicerolo aiuta a portare acqua nei muscoli senza carboidrati. Sarebbe svantaggioso usare carboidrati durante la dieta perché ostacolerebbero il processo di definizione muscolare. Perciò puoi creare un volume muscolare tridimensionale senza carboidrati extra.
Puoi chiamarlo un segreto dello show, perché chi vuole migliorare la pompa intorno alle gare e durante gravi deficit calorici spesso afferma di non apparire mai pieno o di non riuscire a raggiungere la pompa senza usare il glicerolo. A causa del basso apporto di carboidrati, è estremamente difficile andare in palestra e creare quella pompa a cui sei abituato.
Non perdere questo video in cui Hany Rambod spiega tutto e mostra come usare il glicerolo per migliorare la pompa muscolare durante una dieta.
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