Hany Rambod, fondateur et PDG Surnommé « le créateur professionnel », Hany Rambod construit des carrosseries gagnantes de championnats depuis plus de 24 ans. Son système révolutionnaire FST7 a aidé...
Astuce FST-7 : Pour entraîner la même partie du corps 3 fois par semaine
Dans l'astuce de la semaine, proposée par Evogen Nutrition, Hany Rambod discute de l'entraînement de la même partie du corps 3 fois par semaine. Cette technique peut être appliquée à des parties ...
Conseil FST7 : Le gavage est-il nécessaire ?
Conseil FST7 de la semaine, propulsé par Evogen Nutrition. Cette semaine, Hany Rambod, l'entraîneur aux 22 victoires olympiques, répond à la question de savoir si le gavage est nécessaire. Est-il...
Astuce FST 7 : Comment corriger les déséquilibres musculaires avec Hany Rambod
Conseil FST-7 de la semaine présenté par Evogen Nutrition. Hany Rambod, 24 fois entraîneur olympique, explique comment corriger les déséquilibres musculaires d'un côté à l'autre du corps. Rambod ...
Astuce FST-7 : arrêt latéral avec haltères
Dans le conseil FST-7 de cette semaine proposé par Evogen Nutrition, Hany Rambod, entraîneur avec 22 victoires aux Olympiades, 6X Ms. Figurine Cydney Gillon, championne d'Olympia, variations du mo...
Astuce FST-7 : les boucles d'araignée préférées de Hany
Conseil FST-7 de la semaine alimenté par Evogen Nutrition. Hany Rambod, entraîneur aux 22 victoires olympiques, vous apprend les spider curls, son exercice préféré pour avoir des bras énormes. Da...
S7 : Une combinaison de 7 plantes pour une pompe folle
Non, nous ne parlons pas ici de l'Audi S7, mais je parie que cette S7 vous fera quand même sourire. De quoi parle-t-on alors ? Il s'agit du nouveau S7 breveté de FutureCeuticals, Inc. Une combin...
Astuce FST7 : Incline DB Press avec Derek Lunsford
L'équipe Evogen Elite 2022 Mr. Derek Lunsford, finaliste de l'Olympia, parle de la presse inclinée avec haltères, l'un de ses exercices préférés pour construire une poitrine rebondie en 3D. La pr...