S7: Una combinazione di 7 piante per una pompa pazzesca
No, non stiamo parlando della Audi S7, ma scommetto che questa S7 ti farà comunque sorridere. Di cosa stiamo parlando allora? Si tratta della nuova S7 brevettata di FutureCeuticals, Inc. Una comb...
Suggerimento FST7: Distensioni inclinate con manubri con Derek Lunsford
Derek Lunsford, secondo classificato al Mr. Olympia 2022 del Team Evogen Elite, parla della panca inclinata con manubri, uno dei suoi esercizi preferiti per costruire un petto spesso e tridimension...
Qual è la differenza tra Amino KEM e Cell KEM PR?
Quando si tratta di massimizzare i tuoi risultati, non mancano le opzioni disponibili da Evogen Nutrition. Molti degli integratori che offrono possono essere combinati per migliorare e potenziare u...
FST7 Suggerimento: Le Migliori Scarpe Per Il Giorno Delle Gambe
Il coach Hany Rambod, 22 volte vincitore dell'Olympia, discute l'importanza delle scarpe giuste per il giorno delle gambe, così come la posizione dei piedi per gli hack squat per massimizzare la c...
FST7 Suggerimento: La chiave per i curl dei muscoli posteriori della coscia
Hany Rambod, allenatore vincitore di 22X Olympia, parla dell'importanza del corretto posizionamento delle ginocchia per i curl dei muscoli posteriori della coscia. Quando esegui i curl per i muscol...
Suggerimento FST7: Remate con macchina supportata dal petto
L'allenatore 22 volte vincitore dell'Olympia Hany Rambod mostra come far crescere lo spessore della schiena con le remate alla macchina supportate dal petto. Inizia spingendo indietro i fianchi e...
FST7-Consiglio: Usa le trazioni al lat con doppio cavo per costruire una schiena più grande.
Hany Rambod, coach vincitore di 22X Olympia, ti spiega come costruire una schiena più spessa con i pulldown alla lat con doppia carrucola, mentre IFBB Pro Andrei Deiu dimostra i movimenti. Utili...
FST-7 SUGGERIMENTO: Quali sono i pensieri di Hany sulle pistole per massaggi? Terapia attiva?
Nel consiglio di questa settimana di FST-7, reso possibile da Evogen Nutrition, Hany Rambod condivide i suoi pensieri sull'uso dei massage gun per la terapia attiva. L'allenatore che ha vinto 22 ...