Conseil FST-7 de la semaine offert par Evogen Nutrition. Hany Rambod, coach 24 fois vainqueur de l'Olympia, explique comment corriger les déséquilibres musculaires d'un côté à l'autre du corps. Rambod démontre sa technique avec l'IFBB Pro Andrei Deiu.
Apprenez chaque semaine du Pro Creator et des athlètes Team Evogen Elite dans cette série continue de conseils FST-7 de la semaine, conçue pour vous offrir des informations précieuses afin d'améliorer votre entraînement, votre nutrition et vos suppléments, directement des meilleurs du métier.
Dans cet épisode, Hany Rambod collabore avec Andrei Deiu pour se concentrer sur l'amélioration des déséquilibres musculaires, afin de créer une silhouette symétrique. Lors des performances et compétitions, il est important qu'un bodybuilder ait les deux côtés de son corps de taille égale. Cela signifie améliorer les parties du corps sous-développées et les déséquilibres musculaires qui peuvent perturber l'apparence et faire perdre des points sur les fiches de notation.
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