Conseil FST-7 de la semaine présenté par Evogen Nutrition. Hany Rambod, 24 fois entraîneur olympique, explique comment corriger les déséquilibres musculaires d'un côté à l'autre du corps. Rambod démontre sa technique avec IFBB Pro Andrei Deiu.
Apprenez chaque semaine des athlètes Pro Creator et Team Evogen Elite dans cette série continue de conseils de la semaine FST-7, conçue pour vous donner des informations précieuses pour améliorer votre entraînement, votre nutrition et vos suppléments, directement à partir des meilleurs de la boîte.
Dans cet épisode, Hany Rambod fait équipe avec Andrei Deiu pour se concentrer sur l'amélioration des déséquilibres musculaires afin que vous puissiez créer un physique symétrique. Lors d’une performance ou d’une compétition, il est important qu’un bodybuilder ait les deux côtés de son corps de la même taille. Cela signifie améliorer l’affaissement des parties du corps et les déséquilibres musculaires qui peuvent perturber l’apparence et déduire des points sur les cartes de pointage.
Formulations alternatives :
